Saines habitudes de vie

De saines habitudes de vie pour grandir et s’épanouir en santé.

« Sensibiliser et responsabiliser les enfants et les parents à des habitudes de vie saines et responsables. »

Grandir en santé implique de comprendre l’impact de nos gestes quotidiens sur soi, les autres et sur son environnement. Nous nous donnons le défi de sensibiliser et accompagner les enfants et leur entourage à la pratique de saines habitudes de vie et à des modes de consommation plus responsables.

Bouger, Cultiver, S'engager

Favoriser les saines habitudes pour offrir aux enfants la chance de se développer et grandir en santé est un de nos 4 objectifs prioritaires développés aux Petits Renards. Notre population cible en pédiatrie sociale est composée exclusivement d’enfants vivant en milieux vulnérables et vivant des stress quotidiens toxiques pour leur développement.

Nous sommes convaincus que l’engagement actif des enfants dans leurs habitudes de vie saines a un impact direct sur leur santé physique et mentale, celle de leur proche, et plus largement celle de la communauté.

Par ce projet, nous visons à rejoindre les enfants et jeunes ainsi que leurs parents, vivant en milieux vulnérables, par le biais d’ateliers de groupe sur l’année favorisant les saines habitudes de vie, selon les principes suivants :

Bouger, Cultiver, S’engager et bien sûr Partager.

Notre projet se veut collaboratif et construit avec de nombreux acteurs du milieu.

Activités sportives, de bien être, dans les parcs

Nous favorisons la réalisation régulière d’activités physiques, de bien être (yoga) et de motricité pour les jeunes de Verdun et leur famille, dans les parcs, du printemps à l’hiver de chaque année. Nous collaborons avec les organismes de la table de concertation famille de Verdun, afin de rejoindre toute la famille. Notre collaboration étroite avec Matthieu Proulx et son réseau sportif nous permet de mobiliser et motiver encore davantage les jeunes.

Ateliers d'initiation aux arts du cirque

Depuis l’été 2020, nous collaborons avec l’école de cirque de Verdun pour offrir des ateliers d’initiation aux arts du cirques¸ aux enfants des Petits Renards, pour 8 à 10 semaines, à chaque été.

Agriculture urbaine

Des ateliers d’agriculture urbaine en collaboration avec le Grand Potager de Verdun sont mis en place depuis début juin 2020. Les enfants seront impliqués dans l’ensemble du processus de maturation et d’entretien d’un potager urbain. L’objectif à terme est de rendre les enfants acteurs d’une consommation et alimentation responsable, basée sur les principes du circuit court, de la production à la transformation/alimentation.

Engagement citoyen, comité des droits des enfants

Notre objectif est de favoriser l’engagement citoyen des enfants et de leurs parents, les rendre acteurs de la défense de leurs droits, en partenariat avec les organismes du quartier tels que Demain Verdun, le conseil jeunesse de Verdun, … Nous rendons la participation citoyenne et les démarches écologiques accessibles aux enfants et parents afin de développer l’autonomie d’action et le partage de responsabilités.